ডলফিন হ্যান্ডহেল্ড বডি ম্যাসাজার (Dolphin Handheld Body Massager)
Description
ডলফিন হ্যান্ডহেল্ড বডি ম্যাসাজার: ভাইব্রেশন এবং হিট থেরাপি সহ সম্পূর্ণ বডি ম্যাসাজ
ডলফিন ম্যাসাজারটি শক্তিশালী ভাইব্রেশন, ইনফ্রারেড ফিজিওথেরাপি এবং তিনটি ভিন্ন ম্যাসাজ হেডের মাধ্যমে শরীরের বিভিন্ন অংশের ব্যথা উপশম করতে এবং পেশী শিথিল করতে সাহায্য করে। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং ফ্যাট বার্নিং-এ সহায়তা করে।
প্রধান বৈশিষ্ট্য এবং সুবিধা:
১. শক্তিশালী এবং কার্যকর ম্যাসাজ (Powerful & Effective Massage)
শক্তিশালী হ্যামার অ্যাটাক: শক্তিশালী এবং কার্যকর হ্যামার অ্যাটাক (hammer attacks) ম্যাসাজ প্রদান করে।
ম্যাসাজ মোড: এটি ট্যাপিং-ভাইব্রেটিং মোড (tapping-vibrating mode) এবং লং-ডিসটেন্স ইনফ্রারেড রশ্মির মাধ্যমে কাজ করে।
গতি নিয়ন্ত্রণ: সুবিধাজনক এবং সংক্ষিপ্ত অ্যাডজাস্টেবল স্পিড কন্ট্রোল (উচ্চ এবং নিম্ন ২-স্তর) রয়েছে।
২. বহুমুখী অ্যাটাচমেন্ট এবং ব্যবহার (Versatile Attachments & Usage)
তিন ধরণের হেড: তিনটি ভিন্ন ধরণের নরম রাবার ম্যাসাজ হেড দিয়ে সজ্জিত।
ম্যাসাজ কৌশল: আকুপ্রেশার (Acupressure), আকুপাংচার ম্যাসাজ (acupuncture massage) এবং ট্যাপিং ম্যাসাজ (tapping massage) প্রদান করে।
ব্যবহারের স্থান: ঘাড়, কাঁধ, পিঠ, কোয়াড্রিসেপস (উরুর সামনের পেশী) এবং বাছুরের পেশী সহ শরীরের বিভিন্ন অংশে ব্যবহার করা যায়।
ব্যবহারের নির্দেশিকা:
কাঁধের ব্যথা উপশম (Relieving Shoulder Pain):
ম্যাসাজারের মাথাটি কাঁধের উপরের অংশে রাখুন।
সম্পূর্ণ পেশী জুড়ে ধীরে ধীরে ম্যাসাজারটি নীচের দিকে সরান।
হালকা চাপ প্রয়োগ করুন যাতে ভাইব্রেশনগুলি পেশীগুলিতে প্রবেশ করতে পারে এবং সেগুলি শিথিল করতে পারে।
কাঁধের পেশী প্রায়শই বেশ শক্ত হয়, তাই অনেকে উচ্চ গতির সেটিং ব্যবহার করলে সেরা ফলাফল পান।
এই প্রক্রিয়াটি ১০ থেকে ১৫ মিনিট ধরে পুনরাবৃত্তি করুন, এবং তারপরে কমপক্ষে ২০ মিনিট বিশ্রাম নিন।
পায়ের পেশী ম্যাসাজ (Leg Muscle Massage - Quadriceps & Calves):
কোয়াড্রিসেপস (Quadriceps): কোমর সংলগ্ন পেশীর উপরের অংশ থেকে শুরু করুন এবং হাঁটু পর্যন্ত ধীরে ধীরে নীচের দিকে নামিয়ে আনুন। একবারে সর্বোচ্চ ১৫ মিনিটের বেশি এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করবেন না।
বাছুর (Calves): বাছুরের মাঝখানে ম্যাসাজারটি শুরু করুন এবং একটি ডিম্বাকৃতির প্যাটার্নে ধীরে ধীরে বাইরের দিকে সরান যতক্ষণ না প্রান্ত পর্যন্ত পৌঁছান। প্রক্রিয়াটি উল্টোভাবে পুনরাবৃত্তি করুন এবং ম্যাসাজারটিকে বাছুরের কেন্দ্রের দিকে ভিতরের দিকে নিয়ে যান।
গুরুত্বপূর্ণ নোট: পেশীগুলিকে ভাইব্রেশন থেকে শিথিল হতে এবং পুনরুদ্ধার করতে সময় দিন। এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে ম্যাসাজারটি অতিরিক্ত গরম না হয়।
No related products found.